Tenia ganas de repetirlo,hacia dos años que corri por primera vez el maraton de Madrid y en este 2011 habia hueco entre el calendario ya previsto.Varios "tierras" se dieron cita en esta prueba,tanto como corredor@s como para animarl@s.Mucha culpa de que quisiera tomar la salida en esta ediccion la tienen mis compañer@s de las clases de spinning y body pum,donde llevan varias semanas calentando una apuesta con uno de ellos(raul la princesa).Como ya perdio la ultima en la carrera de fondo en Navalafuente me decia que nos veriamos las caras en la meta en el Retiro(todo siempre de buen rollo),saben que estan en mi corazon....
Comentar que el previo no fue el mas idoneo para estas citas,una gran velada en buena compañia hizo que me presentara en la salida sin dormir y con carita de sueño.En el barrio quedo con Migel Angel (liebre) y Montse,donde llevariamos un coche para la meta y otro en la salida.En la Castellana me cruzo con Mercedes,compis del gym y amistades de otras carreras.Ya tod@s juntos no vamos colocando lo mas cerca posible de la linea.Un disparo nos avisaba que el maraton de Madrid 2011 acababa de empezar,la maramunta comienza subir por la castellana y como sabiamos que no podriamos coger ritmo los primeros minutos nos estaba esperando Gerard colgado en una farola para hacernos unas fotos y luego en bici hacer de liebre para "la princesa".
Con ellos voy los seis primeros km,luego voy cogiendo mi ritmo dejando atras al temido compañero y sin perder mucho la cabeza,queria bajar de 3h 30m y por supuesto ganar la apuesta....
Como en muchas competiciones es aluncinante como nos animan,gente que no conozco y no paran de decirme "AUPAS ESOS TIERRAS"!!!!,si es que estamos en un pedazo de club!!!!En mitad del recorrido veo mi derecha al sr Javier Herreros,le saludo y continuo hacia el Retiro.Casi terminando alguien me da un chillido bestial,era Mercedes!!con el ipod todo volumen y la escuche animandome!!!Por el km 38 me cruzo con Mario Carreras y Blanca,ya estando cansado se agradecen mogollon todos los animos,un besazo para tod@s,sois la leche....
Por fin cruzo la esperada meta, con el Retiro lleno de gente y el marcador diciendo que lo finalizado en 3h 19 mi,doble objetivo cumplido,apuesta y bajar de 3h 30m.
Con la medalla puesta era la hora de festejar,mi "contrincante" logro acabarlo en 3h 28m,cominola en el Retiro gratis!!!!ijijijijijijijij.Enhorabuena compañero.
Ya en al parque me vuelvo juntar con tod@s los "tierras",bueno,menos Almu,se tenia que marchar pronto.Con mario,miguel angel y blanca caen alguna que otra cerve por las terracitas....veremos cuando lo vuelvo hacer.....
Hace un año que tuve la brillante idea de tirarme en tandem,fue en Lillo (Toledo).Me acompaño mi padre,un apasionado de los aviones.
Sin duda una experiencia que volvere repetir,pero creo que mi papi no,fue el que menos disfruto esa mañana viendome "caer"....jjejejej.
Recuerdo el momento cuando me pusieron con las piernas al aire,mirando mi alrededor y pensando vamooossss!!!!!uuuffff,que sensacion de libertad,el viento casi no te deja gesticular,desde lo mas alto pude hacer el gesto que muchos conoceis"estais en mi corazon"jajaja...impresionante vivir esos minutos descendiendo...
Aprovechare repetir cuando se anime alguna amistad para hacerlo.....
Stevo fue mi instructor,no sabria decir quien de los dos esta peor de la cabeza,el monitor???el alumno???jejeje,dejomoslo en interrogacion...
Animo todo el mundo que haga esto una vez en su vida,no se arrepentira,un abrazo y mucha aventura!!!.
Era la ultima carrera de un mes de marzo completito de competiciones y mejor sitio que en mi pueblo imposible.Esta edicion tendria mucha presencia de mi gimnasio,jaime,la liebre,la princesa,miguel angel,alba....entre unos y otros nos juntamos 13 para la comilona.Tras recoger dorsal,quede con todos ellos en el aparcamiento que hay en la entrada viniendo por guadalix de la sierra.
.Eran las 12 y en la plaza del pueblo se da la salida,casi 300 corredores la llenaban y muchos de sus alerededores.El cielo esta muy nublado y con pinta de que nos mojariamos durante la prueba.Serian 12km muy rapidos excepto los dos primeros de ligera subida (tramo las "arreturas"),todo por pista y senderos con algunos charcos de agua con poco barro. video salida
La primera parte salimos como gacelas,"las balas del asfalto" se las ve tomando las primeras posiciones,imposible mantener ese ritmo,super rapido para mis piernas.En el ecuador de la batalla me junto con jaime,parece que llevamos el mismo ritmo y vamos tirando uno del otro,aguantamos rodar los 12km en 4mi 33sg,bastante contento despues de todo el "tute" que llevaba este mes entre competiciones y entrenos por montaña.De asfalto solo seria la salida y entrada la localidad.La lluvia finalmente nos mojo los ultimos km.
Con mi profe de cardio entro en meta, con un tiempo de 52mi 06 sg.terminando 23 de la general y llevandome el trofeo campeon local..La sorpresa fue que logre meter 2 "minutazos" a mi querido compañero de gym raul(princesa),veloz donde los haya.....jajajajajaj. video meta
Mientras esperamos los demas amistades voy saludando infinidad de vecinos y amigos.La entrega de premios seria en el polideportivo municipal, donde me entregaron estatuilla con la presencia tambien de nerea y tito que tambien comian en el mismo local.
La comida fue muy larga y divertida,mas para unos que para otros,verdad raul????al pobre le recordaron una y otra vez el resultado de la competicion....jjejejej.El maraton de madrid sera el segundo asalto....
En conclusion un fin de semana muy entretenido,pudiendo contunuar con la preparacion tanto el viernes como el sabado y recuperar el entreno perdido la mañana del lunes con la que era antes rubia......aupa esos "TIERRAS"!! carrera desde mi gramin
Hace un año de mi presentacion con mis nuevos compañer@s,si, un añito compartiendo km con tod@s los tragamedian@s por todas las montañas,recorriendo muchos pueblos,ciudades y sobre todo,disfrutando y aprendiendo de todos ell@s.El viernes partimos con nerea hacia tierras bierzanas,no seria mas tarde de las 17 30.Por el camino fuimos recordando anecdotas de la trans y que entrenos habiamos realizado en la semana.
Decidimos cenar en ponferrada,ella dormia en el hotel A.c.tras una paseo por la ciudad preguntamos donde podriamos morder un trozo de carne,nos recomendaron "la taberna" pero nos avisan que podria haber mucha gente y tendriamos que esperar.Entrando en dicho local vemos algunas mesas vacias y muy buena pinta lo que llevan los camareros en los platos.Mariete se mete entre pecho y espada un gran entrecot acompañado de cantidad de setas con papas,tremendo como me puse.Nerea una ensalada y un trocito de mi carnaza.
El sabado por la mañana nos vamos para visitar "las medulas",se une con nosotros Mario Carreras.Por el pueblo hacemos varias horas andando, disfrutando de los paisajes y sus gentes.Tras de vuelta del trekking compramos en una casita alguna empanada,tortas,pan...se notaba que era la hora de "papear" jejejej.
Por la tarde ya en Santa Cruz del Sil paramos para recoger dorsales y saludar todos l@s compañero@s presentes (50 tierras tomaron la salida) con sus familiares y amistades.Un pedazo de ambiente se vivia,todos los pueblos de la comarca se vuelcan con la carrera,impresionante la felicidad de todos los lugareñ@s.
Por la noche gran parte del club tiene el alojamiento en Paramo del Sil,en el hotel La Cavada cenamos todos juntos viendo el partido atleti- real madrid con sus correspondientes "coñas".....
Eran las 6 40 del domingo y suena el despertador,es la hora de vivir la 3 edicion de la CARRERA DEL ALTO SIL.Bajamos para desayunar y ya estan sentados juanma,garrandes,jesus....todos vestidos como la ocasion requeria.
Hacia frio,pero mucho menos que el año pasado.Sobre las 7 50 aparcamos en Santa Cruz,la zona habilitada por la organizacion esta llenita de corredores preparados para este "combate"
.Las 9 se da la salida,los primeros km de dura subida,algo mas amena por los aplausos de todos los vecin@s que tambien madrugaron para animarnos (chapo por tod@s ellos).
En lo alto de la cima tenemos un avituallamiento donde relleno algo de agua y sales.Ahora venia una fuerte bajada camino "primout".Tras pasar varios rios,en uno de esos tramos el agua me cubre mas de la cintura!!!esta muy fria pero se agradece,los barrizales me tenian cubierto de barro y me servia para quitarlo
.En la segunda parte y como siempre me pasa me voy encontrando cada vez mejor,mas fresco y con mas ritmo.Viendo los parciales adelante la segunda parte 23 corredores.Entrando en el pueblo se me ponen los pelos como escarpias,madre mia la de gente que habia por todas las calles animandonos,impresionante,niños dandote la mano,padres y madres sin parar de jalearte,era un espectaculo la entrada en meta.Logre acabarla en 3 H 05 mi,casi media hora mejor que en el pasado año.Nerea termina segunda y con muy buenas sensaciones.
La jornada y el fin de semana se termino comiendo en la plaza del pueblo,una paella gigante y bocatas de ternera nos esperaban....
Felicitar todos los pueblos de la zona,Lolo Diez,al CLUB TIERRA TRAGAME por darnos la oportunidad de disfrutar de esta carrera.
Se avecinaba una gran cita,los primeros 100 de este 2011.Desde el ultra de Chiva (diciembre) no habia realizado otra larga distancia,tenia ganas,venia preparandola desde finales del mes de octubre.Queria quitarme el mal sabor de boca que me dejo Lanzarote.
todo comenzo el jueves 3 en el aeropuerto,quede con Nerea en la T1,bien temprenito 05 30.Con caras de sueño nos fuimos para facturar las maletas y luego tomar un cafe.Ya en Gran canaria nos esperaban para llevarnos al hotel A.C.Tras dejar todos los trastos no fuimos dando una caminata por la playa de las canteras para terminar en el auditorio donde se recogian los dorsales,chip, bolsas mitad recorrido y meta.
Tras unas fotos por la zona marchamos saludar amistades de ambos en la isla.El jueves comimos con Esteban (2° Transgrancanaria maraton) en un peaso de italiano.Tras reponer fuerzas era la hora de una buena siesta.
El viernes ya comenzaron salir los nervios y las sonrisas tontas,se acercaba la hora de tomar la salida.
Sobre las 20h quedamos para cenar,una pizza de atun en "Don Vito",cerca de donde nos llevaban las "gua-guas" hacia la playa del ingles,al sur de la isla.
En la parada quedamos con Iker Carrera y su pareja.Durante el viaje de unos 50km hacia muchas bromas con Nerea,por lo menos para hacerlo mas ameno.
Ya en Maspalomas mogollon de corredor@s vestidos de "espartan@s" por toda la playa,hacia fresquito,pero nadia se podia imaginar la que se nos venia encima.....
A las 24h, se da la salida, la marea está alta por lo que hay que tener cuidado y no mojarse la zapas. En los
primeros Km intento coger mi ritmo mientras esquivo alguna que otra ola.
A los pocos metros de salir del primer avituallamiento de Ayagaures(solo liquido) empieza a llover, la subida seria muy dura,la lluvia y el frio se hacian protagonistas de la carrera,una sensacion termica de -3° hacia que casi no pudiera coger los bastones con las manos y con mucha dificultad abrir los geles.
Tras casi 6 horas me presento en Tunte,primer avituallmineto solido y liquido (km44),chorreando y muerto de frio entro para la carpa,la cara de todos los corredores hay presentes lo decia todo.
Comiendo algo de fruta nos informan que la cruz roja no para de trabajar,muchos abandonos en este punto.
Con el amanecer comienza una nueva competicion para mi,como si con la luz del dia me inyectaran un chorro de energia,me encontraba muy bien,mentalmente muy fuerte y con la piernas muy ligeras.
Saliendo de Tunte me uno con dos corredores (david y ricardo)hicimos muchas horas juntos,me decian el recorrido,presas las niñas,el aserradero,pico las nieves,roque nublo....llegando Garañon David tenia muy cargados los cuadriceps,no podia correr.Me alegre mucho de ver el domingo que lograron terminarla.
En Garañon ya se nota que llevo varias horas corriendo,de dura travesia.Tras parar lo justo para tomarme un redbull con un poco de queso - salami y sin cambiarme de ropa continuo firme hacia la playa,sin ninguna rozadura ni dolor fuera de lo normal ,lo "gordo" lo tenia completado,habia que dar lo que quedaba dentro.
Llegando,sobre el km 105 me comienzo emocionar,lo tenia en mis manos,la Transgrancanaria no se me podia escapar y con los ojos llorosos continuo corriendo.En la ultima media hora la fuerte lluvia vuelve,pero ya ni paro para sacar el chubasquero,solo quieria sentir los aplausos del publico y subir la rampa de meta.....
En la carpa de recuperacion hablo con Nerea,termino 2°!!!!.tras la recuperacion y con ropa seca!!!!!por fin!!comenzaron los carnavales..jejeje.
El domingo lo pasamos con Dara,Zohi,Juancho,Chelis,Iciar,el peke....,viendo la entrega de premios,entrevistas.. (Nerea),comiendo en un vegetariano recomendado por Zohi(menos mal que nos gusto) que si no...jajajajaa,degustando las cerves locales y helados.
Logre terminarla en 20 horas 37 minutos,en la clasificacion general el 54,de mi categoria 28 (tenia razon chelis).
El soldado del TIERRA TRAGAME da la enhorabuena tod@s los que tomaron la salida,sois un@s campeon@s. Desde mi garmin la segunda parte
Eran las 4 de la mañana y mariete ya estaba en pie,el desayuno me lo subieron por la noche el servicio de habitaciones(fruta,frutos secos,cafe,tostada),no tenia que moverme del cuarto y eso se agradecia.como de costunbre siempre dejo la ropa con el material de la competicion en una silla,todo colocado como un nene bueno.tenia que estar 5h 15m en la puerte del hotel,una gua-gua de la organizacion nos llevaba para la salida(arrieta)
.por el camino voy hablando con otros corredores,de varios sitios,barcelona,las palmas,tenerife y el servidor de madrid.en arrieta hay un avituallamiento,para los que no desayunaron antes,con agua para rellenar botes.....con los nervios flor de piel no paran de venir corredor@s,me encuenro con amig@s de la expedicion k42 sahara,que ilusion verles de nuevo y como pasa el tiempo madre!!al desprenderme del cortavientos me pregunta un corredor que tambien es el clun TIERRA TRAGAME
,que tambien vine de madrid(antonio)sobre las 6 30 comienza el control de salida(comprobar material obligatorio)vamos pasando para primera linea de playa donde esta el arco desde donde saldremos.eramos 65 corredores,muchos triatletas de la zona.
1 TRAMO Arrieta-LA SANTA - 35Km..
con el concejal de deportes se da la salida,son las 7 la mañana,comenzamos la aventura de atravesar los 82km de lavatrail 2011.con la brisa del mar y los 16 grados la verdad que apetecia correr,en breve tendriamos el bonito amanecer.este primer tramo es casi todo en subida,por pista y senderos.
en el km 21 esta el primer avituallamiento(hay de todo,geles,frutos secos,naranjas...)de momento todo genial,nublado,ritmo suave,habalndo con algun que otro corredor.en el km35 esta el primer control de carrera,hay me dicen que voy 3,no tenia nidea ya que habian mas modalidades en mi salida.
2 TRAMO La Santa - UGA 29Km. en este tramo se temia mucho al temido viento,pero ni este ni en ningun tramo aparecio(por lo menos en los primeros 59km)
,la primera parte es igual que en el primero,todo subida,donde nos encontramos con la ermita del "los dolores"
.ya pasada la ermita es una pasada ver como cambia el "decorado" es como si me hubieran soltado en la luna,tierra volcanica envolviendolo todo...una pasada vamos
.el calor ya se notaba y con la ausencia de viento se convertia en mi "infierno personal".en la parte de la "geria"note que mi "maquina"se estaba calentando demasiado,mi obsesion era refrescarme con agua en la nuca y cabeza(olvidandome de beber mas)
esta parte de recorrido se dedican al cultivo de la vid,se caracteriza por pareditas de piedra en forma de media luna,todo el paisaje es de color negro.segun la guadia civil me dicen que hay 30° de temperatura,mirando mi alrededor no veo ninguna sombra donde puede esconderme de "don lorenzo" pero tengo que parar para reponer liquido.logre hacer mas de 4km pero en muy malas condiciones.tras varios bandazos termine en la cuneta de lado,pero la arena ardia,no tarde ni 3 segundos en poner mi peso sobre la mochila,me quede tenso,no podia coger el movil y con la cara paralizada podia hablar pero no se me entendia.un campesino llama corriendo emergencias de la carrera,en pocos minutos escucho las sirenas.soy consciente de todo pero estoy totalmente inmovilizado,solo intento levantarme para continuar corriendo,mision imposible,el cuerpo no me responde,me animo una y otra vez para motivarme.
.me atendieron los sanitarios de la organizacion,donde sentado en la ambulancia me hicieron las pruebas de glucosa,tension y ritmo cardiaco.el rato que me atendieron note una mejoria espectacular,no me daba el sol!!!con todo en regla el medico de carrera(madrileño tambien)no me deja continuar por mi seguridad,fue un golpe de calor,en 24 horas pase de estar en mi barrio -2° a 30° en ese punto de dompeticion.tras unos minutos suplicandoles,llorando como un niño pequeño cuando le quitan su juguete preferido le pido una y otra vez que me dejaran terminar la prueba,estaba entre los 5 mejores pero deciden quitarme el chip y como no quedaron muy convencidos decidieron llevarme en la ambulancia para la meta..
.no me olvidare nunca de la lavatrail de lanzarote 2011,el primer ultra que me deja fuera de combate,una competicion llena de sorpresas,aunsencia del temido viento,altas temperaturas,organizacion estupenda,recorrido,avituallamientos muy buenos,la gente animando.....quienes me conocen bien saben que volvere para lavatrail 2012. desde mi garmin
Para mí era un gran aliciente hacer los 44km por las arenas del Sahara y poder vivir una nueva experiencia deportiva y cultural.
Todo comenzó antes del verano realizando la inscripción de este nuevo desafío.
El K42 Sahara se realizo del viernes 17 al domingo 19 septiembre. La expedición se junto en el aeropuerto de Gran Canaria,(donde muchos participantes conocían al gran club que es TIERRA TRÁGAME) con destino el Aaiun. Ahí nos fuimos para el campamento base "sabor del Sahara",donde pasaríamos las dos noches en jaimas, con beduinos de la zona y así poder disfrutar, aprender de sus costumbres.
El trato recibido durante esta aventura fue exquisito desde el recibimiento en el aeropuerto hasta la despedida en el mismo aeropuerto, tanto por la organización, por "alter forum" y los habitantes del Aaiun, Tarfaya...
En el campamento era una pasada poder deleitarnos con las gastronomía de la zona, ver la puesta de sol, y contemplar las estrellas por la noche junto tus compañeros de aventura.
Eran las cinco de la mañana cuando la organización se ponía manos a la obra, para tenerlo todo listo para el inicio de la prueba que estaba previsto para las 6.00 a.m. Arco de meta, lonas, crono, avituallamientos, etc.
El circuito salía el campamento y daba la vuelta justo en la orilla del mar, 22 km aproximadamente, 44km en total.
Se esperó por los locales inscritos que venían de otros lugares.
La K21 y K42 tomaríamos la salida al mismo tiempo.
Traspasando el arco de meta nos pusimos rumbo hacia las dunas que tanto respeto habia en todos los corredores. Los avituallamientos compuestos por agua, coca cola, sales y los buenísimos dátiles de la zona, se encontraban bajo la sombra de una jaima y se distribuían a lo largo del recorrido. Pude compartir kilómetros corriendo con los diferentes participantes locales. Pero poco. Salieron muy rápidos y con chanclas alguno!!!!!
Luego me tocó gran parte de la travesía realizarla solo, contemplando el paisaje y sonidos del puro y duro desierto del Sahara. Hubo en esos momentos de soledad sensaciones de ensueño, de repente entre las dunas distinguías el techo de la jaima, que señalaban el próximo avituallamiento. Conforme te acercabas salían de ellas mujeres enfundadas en su traje tradicional para acercarse a ti y ofrecerte la bandeja repleta de fruta, dátiles. Pensabas si esas imágenes eran reales o estabas soñando. Te pellizcabas, pero rápidamente confirmabas que no era un sueño o los trajes tradicionales taparían menos.
l sol ya iba apretando y bastante, debían ser cerca de las 9 30 a.m. Nadie por delante y nadie por detrás, solo yo, acompañado de algún que otro "bichejo".... En los avituallamientos aprovechaba para que me hicieran alguna foto, todo mediante señas claro jejeje.
El circuito era bastante llevadero mientras el sol no se encontraba en todo su esplendor (en meta 43°).
Por la tarde nos llevaron para un pueblo llamado Tarfaya, casi dos horas en 4x4 y donde disfrutaríamos colaborando en la K2 kids, donde les daríamos la salida, las medallas en meta, regalos, caramelos...todo con "alter forum".
Después nos invitaron merendar las autoridades locales, gobernador, ejercito. Todo esto con la TV local continuamente con nosotros, todo el fin de semana.
Ya de noche llegamos al campamento, tuvimos que superar algún que otro incidente, pinchazos, camellos en carretera...en al sabor del Sahara nos esperaban también autoridades locales, pero esta vez del Aaiun, para cenar con nosotros, ver la exhibición de bailes saharauis..como es de imaginar. Esa noche los atletas participantes y familiares lo dieron todo....ijijijijij.
El domingo dejamos el desierto con destino el Aaiun, veríamos el zoco, mercado de la plata para terminar comiendo en un reconocido restaurante de la ciudad, donde recibiríamos la camisa "finisher",sorteo de material etc.
Sin duda recomiendo al personal el K42 Sahara, por el recorrido, hospitalidad de la organización, de alter forum, Aaiun, Tarfaya...
